7つのコーディネーション能力はそれぞれどのスキルで何が必要かを上げていきます
＜今回はドリブルについて＞
ドリブル技術のコーディネーションで主に必要な能力は下記の3つ
識別能力指先でボールをコントロールする能力
リズム能力片手、両手でリズム直ドリブルをする能力
連結能力左右両手でドリブルをする能力
これらの能力は下記の動きで身に付けることが出来ます
・両手でドリブルを付く
・両手で左右別々の動きを持ったドリブルをつく
・ボールを見ない状態で指先の感覚でドリブルをつく
・指示された動きに合わせてドリブルを切る変える
その他に
・ディフェンスとの間合い
・ぶつかっても崩れない
・ディフェンスの動きに対して即対応する
・フェイント
など
これらの能力はまたそれぞれ
バランス能力
定位能力
反応能力
変換能力といった別の能力が必要になります
