ハンドリング ドリブル その1

dribble

ハンドリングの方法は様々ですがドリブルに関する向上はやはりドリブルで身につけるのが一番と思っています。

良いドリブルとは・強く・早く・低く

基本的なことですが、実際プレーでやってみると出来無いものです

もちろん練習ではこの3点を重点的に行いますので常に意識しし練習を行います

練習自体にはファンブルしたりと言ったミスは大いにしてもらい重要なこの3点をしっかりを意思させます

これを一日10分程度のドリルで十分に身につきます

もちろん、通常の練習にドリブルが入る場合は複合練習として、意識してドリブルができていない場合は注意となります

普通の練習でも意識することで大きな差となっていきます1周間試すだけで大きな差認識できます